痛みの出にくい骨盤矯正で腰痛改善&ダイエットにも!!

✦チキバンの骨盤矯正✦
産後矯正や、腰痛、ゆがみ矯正、ヒップアップ、ダイエットにも効果的な骨盤矯正です!!
トムソンベッドという、アメリカの医者も使っている特殊なベットを使います。これによって無重力状態を作り出し、痛みを感じずに矯正が出来ます。
ガシャガシャと音が鳴っていますが、見た目よりも全く痛くないのです。
しかし、ちゃんと効果は絶大!!
歪みがその場で治ります。
そして、その場で引き締まります!
骨盤の歪みだけでウエスト回りが大きくなっているので、骨盤を正しい位置に戻すと、ウエストが細くなります!平均して1回の施術で-3センチほど減る方が多いです。
歪みを矯正し、腰痛改善にもなり、ダイエットにもつながる骨盤矯正を是非お試しくださいませ(^▽^)/

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産後の骨盤矯正の必要性

こんにちは。

チキバンはりきゅう整骨院です。

産後、骨盤が妊娠前の位置に戻らない状態が続くと、体のラインが崩れて、筋肉の動きが妊娠前と変わってしまうことがあります。
また、産後は筋力が低下していて脂肪の燃焼がうまくいかないこともあるため、カロリーを多く摂取しすぎるとエネルギーが消費されずに体重が増えてしまうこともあります。
産後の骨盤の歪みは、肩こり、腰痛、むくみ、冷え性や不妊などの婦人科系トラブルにつながることもあります。

そこでポイントとなるのが、産後の骨盤ケアです。歪んだ骨盤を正しい位置に矯正することを「骨盤矯正」と呼びますが、産後の骨盤矯正には、体型の改善やダイエットを目指す意味も含まれています。
産後の骨盤ケアによって骨盤が正しい位置に戻ると、体の筋肉をきちんと使えるようになり歩きやすくなります。その結果、体全体の血行がよくなり、筋肉もついてくることで、代謝が上がって消費カロリーが増えやすくなります。
消費カロリーが上がるということは、痩せやすい体になるということ。産後、体重がなかなか戻らずにいたのに、骨盤矯正をはじめたら1週間で1〜2kgくらい体重が減ったというような事例もありますよ。

当院の骨盤矯正をして、骨盤周りが1回で5cmも小さくなった方がいます!

是非、当院の骨盤矯正を受けてみてください。

 

あなたの骨盤、ゆがんでいませんか?

チキバンはり・きゅう整骨院です

肩こりや腰痛、冷え、むくみなど、
身体の悩みは人によって違います。
しかしその症状は、
同じ「骨盤の歪み」によるものかもしれません!
骨盤が歪むと血液やリンパの循環が悪くなったり、
身体にかかる負担が一部に偏るなど、様々な影響をもたらします。
そのため、骨盤の歪みは早めに治しておくことがおすすめです
自宅で簡単にできる歪みチェック法を紹介しますので、
一度確認してみてください。
まず、左右の歪みをチェックするために、
目を閉じ直線の上を3m程歩いてみてください。
まっすぐに歩けましたか?
どちらかに大きく曲がってしまった方は、
かなり体がゆがんでいます。
次は、骨盤の開きをチェックする方法です。
仰向けに寝転んでみて、足の開きを確認して下さい。
80〜90度ほどの開きでしたら正常ですが、
それより開きすぎでも閉じすぎでもよくありません。
如何でしょうか。
もし当てはまった方がいた場合、
骨盤の歪みが生じている可能性があります。
歪みが発覚した場合、まずは生活習慣を見直し、
出来るだけ早めに矯正するようにしましょう!

チキバンはり・きゅう整骨院では姿勢歪み写真分析チェックが出来ますので、

気になる方は是非分析を受けてみてください♪