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  • 2019.11.11

美容鍼⑳

 

美容鍼⑳

《メリハリ顔》

 まぶたがたるむと目が腫れぼったくなり、頬がたるむと口角が下がってメリハリのない顔立ちになってしまいます。
たるみは気になっている部分だけではなく、実は頭皮、側頭部から目の周り、頬と皮膚のすべてに及んでいます。
それを解消してこそメリハリ顔になれるのです。

〇頭の筋肉をリフトアップして顔全体のたるみ解消

①「顴髎」「四白」「下関」「上関」をつまんでリフトアップ
②「完骨」で側頭部のたるみを解消
③「角孫」「率谷」「天衝」で頭皮全体のたるみを改善

①頬のたるみ
 右側からスタートします。
左の親指で「顴髎」、人差し指で「四白」をつまみます。右の親指「下関」、人差し指で「上関」をつまみます。
ニコッと笑顔で鼻からゆっくり息を吸い、口から吐きながら、左指はそのまま、右指は斜め上に引き上げます。
これを左右3回ずつ行います。

②側頭部のたるみ
 右側からスタートします。
左の人差し指で「完骨」を押さえます。
ニコッと笑顔で鼻からゆっくり息を吸います。
口から息を吐き、右の親指と人差し指で耳介をつまみ、斜めに倒します。
これを左右3回ずつ行います。

③頭皮全体のたるみ
 右側からスタートします。
右の人差し指で「角孫」を押さえ、左はチョキをつくり、中指で「率谷」を、人差し指で「天衝」を押さえます。
ニコッと笑顔でゆっくり息を吸ったら、右指そのままにして左指を斜め上に引き上げながら口から息を吐きます。
これを左右3回ずつ行います。

 


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