tel:06-7710-8580
06-7710-8580
【受付時間】9:00〜12:30 / 15:00〜20:00
LINE 予約・問合せ

ブログ

  • 2019.05.13

ツボ22:せき

ツボ22:せき

弱った気管支と肺の働きをアップさせましょう。
せきは体力を消耗。ツボ押しで鎮めます。

せきが出る原因
せきは気道に侵入した異物を外に出すために起こる、生理的反応です。
ほこりやタバコの煙などでもせき込みますが、もっと多い原因はかぜです。
コンコン程度ならまだ我慢できますが、ゴホンゴホン、ゼイゼイまでいくと辛いですし、
体力も消耗しますし、ますますかぜをこじらせることになります。
ツボ刺激で、早めに改善してください。

特効ツボとゾーン

せきが出るのはのどと気管支と肺がおかされているからなので、
このゾーンを刺激して、機能を高めます。

≪手≫

 

太淵(たいえん)
手首の横ジワと、親指の外側の縁が交わるところです。
のどの痛み、せきなど、呼吸系の症状に優れた効果を発揮します。

 

 

 

 

 

(しょうたく)
小指の外側、爪の付け根の部分。押しもんだり、こすったりを繰り返し行います。
内臓機能を高め、体力を蘇らせる働きがあります。

 

 

 

 

 

 

≪足≫

 

のど・気管支ゾーン
右足は右肺、左足は左肺に対応しています。
せき込んだときに痛みを感じる方を重点的に押しもみます。
分からないときは均等に押しもみましょう。

 

 

 

 

 

扁桃腺(へんとうせん)
親指の付け根に2つ並んでいます。
両手の親指を当て、指先の方に向かい押しもみます。
せきによる呼吸の乱れを楽にし、のどの腫れを改善します。

 

 

ONE POINT
人前でせき込んだらのどにある「天突」を押しもみましょう。

会社や電車の中でせき込んでも、まさか足裏刺激はできませよね。
そんな時はのどにある天突のツボを刺激しましょう。
首の付け根中央のへこんだところで、呼吸器の働きをよくするツボです。
斜め下に向かって優しく押しもみます。
強く押したり垂直におしてはいけません。

 


天王寺駅近く!地下鉄天王寺駅5番出口から徒歩2分!JR天王寺駅から徒歩3分
最終受付20時まで(初診を除く)
骨盤矯正・産後矯正・猫背矯正・姿勢矯正・外反母趾・美容鍼・急な痛みを取る特殊電気治療の得意な鍼灸整骨院です(^▽^)/
マッサージ・腰痛・肩痛・四十肩・五十肩・肩こり・足痛・膝痛・頭痛・交通事故・むち打ち・捻挫・打撲・ほうれい線・シミ・シワでお悩みの方は当院まで!
時間外で朝ヨガ・夜ヨガ、ベビーマッサージ教室・ベビーヨガ教室、ポーセラーツレッスンを行っております。
チキバンはり・きゅう整骨院
〒5450051
大阪市阿倍野区旭町1-1-8
加賀タワービル1階(ドン・キホーテさん横ビル)
☎06-7710-8580