
ベビーマッサージ・ベビーヨガによる赤ちゃんの脳と心...
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- 2019.03.25
頭痛に効くツボをご紹介致します!
頭痛には主に、首や肩こりを伴う「緊張型頭痛」と、ストレスが原因の「片頭痛」の2種類がございます。
「緊張型頭痛」のおすすめのツボ
百会(ひゃくえ):頭の中心に手根を置き、反対の手の平で優しく上から押す
天柱(てんちゅう):首の後ろのくぼみ(髪の毛の生え際)に親指でほぐす
印堂(いんどう):眉間に片手か両手の中指を置きながら軽く押し、小さな円をかく
「片頭痛」のおすすめのツボ
合谷(ごうこく):親指と人差し指の付け根部分(手の甲)を反対の親指や人差し指でほぐす
崑崙(こんろん):足首の外側にあるくぼみをつかみながらほぐす
※片頭痛の場合、頭から離れた場所を刺激すると良いと言われております。
天王寺駅近く!地下鉄天王寺駅5番出口から徒歩2分!
最終受付20時まで(初診を除く)
マッサージ・骨盤矯正・産後矯正・猫背矯正・姿勢矯正・外反母趾・美容鍼・急な痛みを取る特殊電気治療の得意な鍼灸整骨院です(^▽^)/
腰痛・肩痛・四十肩・五十肩・肩こり・足痛・膝痛・頭痛・交通事故・むち打ち・捻挫・打撲・ほうれい線・シミ・シワでお悩みの方は当院まで!
時間外で朝ヨガ・夜ヨガ、ベビーマッサージ教室・ベビーヨガ教室、ポーセラーツレッスンをしています!
チキバンはり・きゅう整骨院
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