ツボ⑤：胃の痛み

胃のゾーン刺激で緊張をとけば痛みはやわらぐ
ツボ刺激+ストレスをため込まない生活が大事

胃の痛みの原因
ひと口に胃痛といっても、不規則な食事、暴飲暴食、さらにストレスなど、さまざまです。
また痛みも重苦しいとか、もたれるといった軽い症状から、きりきりと差し込むような痛みまでいろいろありますが、
胃の病気を除けば、手と足のツボの刺激で胃の緊張を解き、不快症状や痛みを改善することは可能です。

特効ツボとゾーン

《手》

前頭点（ぜんとうてん）
人差し指の第二関節で、親指側の側面にあります。
ストレスによる胃痛はここを押しもみするとよいです。

大陵（たいりょう）
手首の手のひら側中央にあるのが大陵のツボです。
胃痛が起こらないように内蔵の強化をはかるツボです。
ゆっくりと強めに押しもみます。

胃腸点（いちょうてん）
中指を内側に曲げたとき、指先が接する点から手首に向かった中間地点が、胃腸点です。

《足》

湧泉（ゆうせん）
足の裏の土踏まずのやや上の中央、足の指を曲げたときにへこむところです。
内臓機能を高め、食欲を増進させる効果があります。

胃・十二指腸ゾーン
内臓の働きを正常に戻し、胃もたれや痛みを改善するゾーンです。
胃の緊張をとき、胃けいれんのような急激な痛みによく効きます。

厲兌（れいだ）
人差し指の外側、爪のきわにあります。
足の人差し指は胃につながっていて、ツボ刺激を加えることで、
消化機能を高めます。

※　胃痛から食欲不振になったときは湧泉、消化不良によるもたれは厲兌を押しもみします。
痛みを抑えるには胃・十二指腸ゾーンをゆっくりともみましょう。

天王寺駅近く！地下鉄天王寺駅5番出口から徒歩２分！
最終受付20時まで（初診を除く）
骨盤矯正・産後矯正・猫背矯正・姿勢矯正・外反母趾・美容鍼・急な痛みを取る特殊電気治療の得意な鍼灸整骨院です(^▽^)/
マッサージ・腰痛・肩痛・四十肩・五十肩・肩こり・足痛・膝痛・頭痛・交通事故・むち打ち・捻挫・打撲・ほうれい線・シミ・シワでお悩みの方は当院まで！
時間外で朝ヨガ・夜ヨガ、ベビーマッサージ教室・ベビーヨガ教室、ポーセラーツレッスンを行っております。
チキバンはり・きゅう整骨院
〒5450051
大阪市阿倍野区旭町1-1-8
加賀タワービル１階（ドン・キホーテさん横ビル）
☎06-7710-8580