頭痛に効くツボをご紹介致します！

頭痛には主に、首や肩こりを伴う「緊張型頭痛」と、ストレスが原因の「片頭痛」の2種類がございます。

「緊張型頭痛」のおすすめのツボ

百会（ひゃくえ）：頭の中心に手根を置き、反対の手の平で優しく上から押す

天柱（てんちゅう）：首の後ろのくぼみ（髪の毛の生え際）に親指でほぐす

印堂（いんどう）：眉間に片手か両手の中指を置きながら軽く押し、小さな円をかく

「片頭痛」のおすすめのツボ

合谷（ごうこく）：親指と人差し指の付け根部分（手の甲）を反対の親指や人差し指でほぐす
崑崙（こんろん）：足首の外側にあるくぼみをつかみながらほぐす

※片頭痛の場合、頭から離れた場所を刺激すると良いと言われております。

天王寺駅近く！地下鉄天王寺駅5番出口から徒歩２分！
最終受付20時まで（初診を除く）
マッサージ・骨盤矯正・産後矯正・猫背矯正・姿勢矯正・外反母趾・美容鍼・急な痛みを取る特殊電気治療の得意な鍼灸整骨院です(^▽^)/
腰痛・肩痛・四十肩・五十肩・肩こり・足痛・膝痛・頭痛・交通事故・むち打ち・捻挫・打撲・ほうれい線・シミ・シワでお悩みの方は当院まで！

時間外で朝ヨガ・夜ヨガ、ベビーマッサージ教室・ベビーヨガ教室、ポーセラーツレッスンをしています！

チキバンはり・きゅう整骨院
〒5450051
大阪市阿倍野区旭町1-1-8
加賀タワービル１階（ドン・キホーテさん横ビル）
06-7710-8580