2019年7月31日

ベビーマッサージ教室★チキバンでは、ベビーマッサージ30分+プチお昼寝アート写真撮影or手形足形アート

こちらは、毎週水曜日13時45分~15時の2000円で行っております(^▽^)/

 

ベビーマッサージの効果効能はというと、

①赤ちゃんの脳の発達につながります

②赤ちゃんの筋肉や免疫力の向上を促します

③親子の絆を深め、幸せホルモン(オキシトシン)を分泌します!

↑これがとても大切なんです❤

子ども成長を願う親はほとんどだと思います。

子どもが、のびのびと成長していくために、賢い子になるために・・・・。とかんがえますよね?

脳の発達の目線から見ても、最終的にたどっていくと、ここにつながるのです。

親子の絆・安心感!!

これがあってやっと成長できるのです。

 

親子関係や環境の違いで脳の発達に影響が出るのです!

すごいですよね!!

脳科学から見ても、最初のアタッチメント(触れ合い)が大切だといわれています。

赤ちゃんの頃からのスキンシップが多ければ多いほどいいのです♪

 


天王寺駅近く!地下鉄天王寺駅5番出口から徒歩2分!JR天王寺駅から徒歩3分
最終受付20時まで(初診を除く)
骨盤矯正・産後矯正・猫背矯正・姿勢矯正・外反母趾・美容鍼・急な痛みを取る特殊電気治療の得意な鍼灸整骨院です(^▽^)/
マッサージ・腰痛・肩痛・四十肩・五十肩・肩こり・足痛・膝痛・頭痛・交通事故・むち打ち・捻挫・打撲・ほうれい線・シミ・シワでお悩みの方は当院まで!
時間外で朝ヨガ・夜ヨガ、ベビーマッサージ教室・ベビーヨガ教室、ポーセラーツレッスンを行っております。
チキバンはり・きゅう整骨院
〒5450051
大阪市阿倍野区旭町1-1-8
加賀タワービル1階(ドン・キホーテさん横ビル1階)
電話06-7710-8580

 

 

 

2019年7月27日

 

 

ツボ46:貧血

 

 

内臓系のツボをもんで造血作用を促しましょう。
造血のツボと血液循環のツボを刺激しましょう。

貧血の原因

 血液中には、全身に酸素を運ぶヘモグロビンという血色素があります。
このヘモグロビンが減少した状態が貧血です。
疲労感や息切れ、めまい、肩こりといった症状が出て、大きな原因として考えられえるのが鉄分不足です。
無理なダイエットなどで血色素を作る鉄分が不足してしまうのです。
解消するには、肝臓などを活発に働かせるツボを刺激して、造血作用を高めていきます。
 鉄分を多く含んだ食事を摂るように心がけ、さらにツボを刺激します。

特効ツボとゾーン

《手》

 

 


手心(しゅしん)
 手のひらの中心は、腸の働きに深く関係するツボです。
食べた物の消化吸収力を高め、血液を作り出すサポートをします。

 

胃・脾・大腸区
 食欲をコントロールします。
優しく撫でると食欲が増し、強くつまんでは離すという刺激を加えると食欲が低下します。

井穴(せいけつ)
 手の指の爪の生え際にあるツボが井穴です。
親指は外側、人差し指と中指は親指側、薬指は小指側、小指は両脇にあります。

 

 

 

 

足》

脾経ゾーン
 親指の外側サイド部分には脾臓の経路が走っています。
ここを刺激すると脾臓の働きが高まり、造血効果も得られます。

胃・十二指腸ゾーン
 食べたものが消化吸収されないと鉄分が不足して、貧血になります。
内臓の働きを活発にして、栄養を体内に取り込むようにしましょう。

 

 

肝臓ゾーン
 肝臓は体の化学工場と呼ばれ、体にたまった疲労物質の解毒を担当しています。
肝臓が元気だと血液の循環もよくなります。

 

 

 

刺激法
 親指を肝臓ゾーンに当て、他の指で甲側から支えて、少し痛いくらいの強さで
押しもみます。
1分くらい、強めにじっくりと押しもんでください。

 


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2019年7月25日

美容鍼③

《美容鍼ならたった一回で肌の悩みが解決できる!》

☆一度体験するだけで実感 驚きの効果と即効性!

数ある美容法の中から美容鍼が注目される最も大きな理由は、その即効性にあるといえます。
美容鍼はこれまでエステや化粧品、または美容器具などでは届かなかった、
肌の奥にある筋肉や細胞に直接刺激を与える事ができます。
それにより組織や細胞が活性化するため、修復作用が素早く働きリンパや血流が促進され、
即効性が期待できるのです。
また、直接アプローチすることで、たるみ、シワ、シミといった気になる悩みに対し、
根本的原因から改善してくれます。
そのため、たった一回の治療でも「顏が小さくなったみたい」「肌にピンとハリが戻った」と
効果を実感される方が多いのです。

〈お肌の4大敵とその原因〉

加齢・筋肉の衰え

①シミ
紫外線に当たることによって、色素形成細胞が刺激され、メラニンが肌に染みついてできるのが原因です。
約28日周期で表皮が角質となってはがれ落ちるときにメラニンも排出されるが、
周期が遅くなると沈着してシミになります。
→代謝の促進が必要!

②シワ
乾燥と表情筋の衰えがシワの原因です。
乾燥は、肌質やエアコンなどの生活環境が大きく関係します。
表情筋は、たるむことによって皮膚が寄り、シワになります。
→ハリと潤い、筋肉の柔軟性が必要!

③たるみ
たるみの原因は、筋肉の老化です。
例えば、表情が乏しいと顔の筋肉は使われずに、どんどん硬くなっていきます。
柔軟性を失った筋肉は、古くなったゴムのようにハリがなくなり、たるんでしまいます。
→ハリと潤い、筋肉の柔軟性が必要!

④くすみ
皮膚の表面近くにある毛細血管中のヘモグロビンが減るとくすんでしまいます。
これは、血行の悪さが原因です。
また、ターンオーバーが遅く、角質層が厚くなることもくすみの原因になります。
→血行、代謝の促進が必要!

 

 

 

 


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2019年7月25日

美容鍼②

《ハリウッドセレブの間でも話題沸騰の美容法》

☆ハリウッドセレブが巻き起こした、美容鍼旋風

美容鍼にまず注目したのは、ハリウッドセレブ達でした。
あのマドンナが美容鍼による小顔美容法を受けたことがCNNやNewYorkTimesなどの
メディアで報道されると、瞬く間に全米で話題になったのです。
そこからアンジェリーナジョリーやケイト・モス、デミ・ムーアといった”美の象徴”ともいえる
ハリウッドセレブ達も虜になっていきました。
美容鍼がハリウッドでここまで人気になった理由のひとつに安全性の高さがあります。
今まで、ボトックス、プラセンタ、美容整形など様々な美容法を追究してきた彼女たちにとって、
体への負担は大きな課題でした。
ですが、鍼はWHO(世界保健機構)でも認められているほど安全性が高く、
美容鍼はリスクや副作用の少ない美容法だったのです。

☆人気の秘訣は高い安全性と持続性の高さ

「でも、鍼ってなんだか怖い」と思われる方もいるかもしれません。
大丈夫、ご安心ください。鍼治療に用いる鍼の直径はわずか0.16mm前後。
髪の毛とほぼ同じくらいの細さになります。
しかも、先端はその1/10の細さしかありません。
これだけ細い鍼を用いるので、痛みはほとんどないのです。
さらに、美容鍼は、ツボや筋肉を直接刺激するため、即効性があるだけでなく、
人が本来持っている自然の治癒力を活かし、体の中から美しくなる美容法です。
そのため、効果が持続する点も大きな魅力となり、高い人気につながっているのです。

 

 


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2019年7月25日

美容鍼①

《美容鍼って何がそんなにすごいの?》

「顏ツボ」刺激でハリツヤ肌がよみがえります

年齢を重ねると気になってくるのが肌の衰えです。
どんなにメイクやファッションに気をつかっても、たるみやシワのある肌だと、
実年齢より老けて見られがちです。
赤ちゃんのようにぷるんとハリのある肌に戻れたら…。
そんな願いを叶えてくれる美容法、それが美容鍼です。

美容鍼は、化粧品やエステのように、肌の表面からアプローチするのではなく、
組織や細胞、血管や神経を刺激して体の内側に働きかける美容法です。

肌だけでなく、胃や腸の改善、肩コリ、足のむくみなど、
体全体のバランスを調整しながら、肌本来が持つ回復機能を活性化させ、
アンチエイジングへと導いていきます。

効果は即効
効き目は長持ち

実際に美容鍼を体験された方からも
「こんな短時間ですごい!」
「たった1回でシワが目立たなくなった」
と、効果の早さに驚きの声が多く寄せられています。
即効性の理由はズバリ、顏の筋肉をダイレクトに施術をすることにあります。

肌の内側にある神経を鍼で刺激するため、
効果的に筋肉を柔らげ、血行を促進するのです。
もちろん、エステなどのマッサージでもリンパや血液の流れは促進できますが、
ハリやむくみ改善など表面的効果は、施術を受け続けないと、維持するのが難しくなります。

一方、美容鍼は肌そのものが持つ本来の力を呼び覚ますため、即効性にプラスして
持続効果も期待できるのです。

 

美容鍼ってどんなもの?

①長さ:3cmと1.5cmの2種類の鍼を主に使い、皮膚の厚みや部位によって使い分けています。
②太さ:3cm長さのものは0.18mm、1.5cmのものは0.14mmです。
これを約2~3mm肌に刺して施術をします。
③時間:血行の悪さや筋肉の硬さなどの症状にもよりますが、2~10分程度置いてから抜きます。

痛み:蚊に刺された時のようにチクっとすることもありますが、何も感じない場所もあります。
個人差はありますが痛みを感じる人は少ないです。

 

 

 


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2019年7月25日

 

ツボ45:冷え症

 

押しているうちに手足が温まるツボ
万能のツボ湧泉で血行を促進し冷えを解消しましょう

冷え症の原因

足が冷えて眠れない、腰が冷えて痛い、指先が冷たいと、
冷えで悩む女性は少なくありません。
しかも冬ばかりではなく、冷房による冷えで夏でも悩みは深刻です。
冷え症の原因は血液の循環が悪いからです。
とくに下半身の冷えは不眠になったり、婦人科系器官へ悪影響を及ぼすなど、
病気を誘発することもあります。
ツボ刺激で血行をよくしましょう。
ツボ押しを習慣にすれば、冷え症は解消でき健康体を取り戻せます。

特効ツボとゾーン

《手》

命門(めいもん)
小指の第二関節の真ん中にあります。
血行を促進するツボです。
やや強めに押しもみするうちに末端まで温まってきます。

 

 

 

 

 

指間穴(しかんせつ)
手の甲側の指の股にあります。
親指と人差し指の股は虎口ともいわれます。
親指と人差し指で股をはさみ、押しながら引っ張って離します。
3回~5回ずつ行いましょう。

陽池(ようち)
甲側の手首にできる横ジワの真ん中にあります。
ホルモンのバランスを整え、冷えからくる月経異常などを改善します。

 

《足》

心臓ゾーン
心臓は全身に血液を送り出すところです。
ここを刺激することで血液循環が良くなり、
手足の冷えもおさまります。

湧泉(ゆうせん)
血液循環をよくする万能のツボです。
土踏まずのやや上の中央にあります。
親指で指先に向かって押しもみます。

腎臓ゾーン
腎臓はエネルギーの源であり、内臓の調節も行う体の要。
万能ツボの湧泉に四敵する大事なポイントです。
しっかりと押しもみしましょう。

 

八風(はっぷう)
足の甲側で指の股全てにある4つのツボで、両足で8つあります。
自律神経を整え、冷え症に効果があります。

至陰(しいん)
小指の爪の生え際外側にあり、腎臓と密接な関係を持っています。
押しもむことで腎臓の働きが良くなり、末梢の冷えが改善されます。

 

 

 

刺激法
八風を刺激するには、親指と人差し指で指と指の間を、
上下から挟んでやや痛いくらいの力で押しながら引っ張って離します。
3~5回ずつ行います。

 

 


 

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2019年7月23日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サマーキャンペーンが始まりました!

①トライアルコース(初回限定)30分
4000円⇒3000円

②トライアルコースを受けていただいた方には、次回使える1000円オフ券プレゼント♪
なので、次回も初回と同じ3000円で美容鍼が受けられます♪

③4種のヒト幹細胞入り、高濃度炭酸美容液が300円で受けられます!
ヒト幹細胞って??
簡単にいうと、細胞に命令をするお母さん的な役割をするものです!
また、細胞の分化・成熟促進を促します。
つまり、若返りの細胞促進につながります。
また、皮膚常在菌を増やしてくれるので、紫外線などの有害物質から守てくれます!
皮脂幕がないと、内臓がむき出しになっている状態と同じなのでとても危険!
これから紫外線が厳しくなる季節にオススメです!
美容鍼と合わせることで、さらに血行が良くなり、効果大です!
リフトアップ効果も高まります(^▽^)/
是非、お試しくださいませ♪


 

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2019年7月20日

 

ツボ44:不妊症

ホルモンバランスを整えましょう
関係するツボを根気よく毎日押しもみ続けましょう

不妊症の原因

妊娠しないというのは、1回も妊娠したことがないか、1~2回は妊娠したものの
その後は全然妊娠しないというケースと、妊娠はしても流・早産してしまうケースがあります。
その原因は非常に複雑で広範囲にわたっています。
専門医による検査治療を要する場合もありますが、ホルモンの分泌が悪いとか、
卵巣や子宮の働きが鈍っているという機能不全は、ツボ刺激で改善可能です。

特効ツボとゾーン

《手》

 

不妊ゾーン
小指の先から手首にかけてのサイドライン全体です。
ほてって暖かくなるくらいまで押しもんだり、上下にさすります。

 

 

 

 

腎穴(じんけつ)
小指の第一関節の真ん中にあります。
泌尿器の機能を高める働きがあり、とくに男性はここを刺激すると良いです。

命門(めいもん)
小指の第二関節の真ん中にあるツボです。

生殖ゾーン 
小指の下には生殖に関する機能が集中しています。
ここを刺激するとホルモンのバランスが整い、妊娠しやすい
体に徐々に改善してくれます。

 

 

 

《足》

 

脳下垂体ゾーン
内分泌機能とつながっていて、ホルモンの働きを高め調整します。
ストレスをやわらげ、月経不順などにも効果があります。

 

 

 

 

 

胸部(乳房)ゾーン
中指のやや下にあります。
両手の親指の腹で押しもむことで、胸腺の機能を増進します。

子宮ゾーン
内くるぶしの下の部分には女性なら子宮、男性は前立腺に効くゾーンがあります。
ここも生殖ホルモンのバランスを整えます。

 

 

 

 

卵巣ゾーン
外くるぶしの下のゾーンで男性には睾丸に当たります。
不妊には効果的です。卵巣(睾丸)の働きをよくし、ホルモンの分泌を正常にします。

 

 

 

刺激法
子宮ゾーンと卵巣ゾーンを一緒に刺激します。
かかとをはさむようしにて、上から斜め下に向かってやや強めに
押しもむとやりやすいです。根気よく続けましょう。

 

 

 

 


 

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2019年7月20日

ツボ43:月経痛、月経不順

ホルモンバランスを整えるツボを刺激しましょう。
不快感を改善し鎮痛作用のある合谷

月経痛、月経不順の原因

月経痛、月経不順で悩む女性は多いけれど、
症状の現れ方は人によってさまざまです。
代表的な症状は下腹部の痛み、腰痛や頭痛、貧血、イライラ、憂うつ感、吐き気などがあります。
その原因は、子宮口が狭く血液が通りにくいために痛みが生じます。
また子宮の収縮が強くて痛みが増すことも考えられます。
月経不順はほとんどの場合、ホルモンの乱れから起きます。

特効ツボとゾーン

《手》

 

 

生殖ゾーン
手のひら側、小指の下のゾーン。
卵巣や子宮に関連し、ホルモンのバランスを整えます。
月経時だけでなく、その前から刺激すると良いです。

 

 

 

 

 

合谷(ごうこく)
親指と人差し指が交わる付け根のくぼみにある、さまざまな症状に効く万能ツボです。
鎮痛作用があり、月経痛も和らげます。

 

 

 

 

《足》

 

副腎ゾーン
土踏まずのやや上の中央、湧泉の下にあるのが副腎です
女性ホルモンのバランスを正常にし、またストレスを軽くする作用もあります。

 

 

 

 

 

腹部(下半身)リンパ腺ゾーン
内くるぶしの際中央。
下腹部が重苦しい、腰が重い、下半身がむくむといった不快症状を緩和します。

 

子宮ゾーン
月経痛を訴えるのに若い人が多いのは、子宮の未発達が考えられます。
女性にとってとても大切なゾーンです。
月経痛が緩和されます。

 

 

 

 

卵巣・卵管ゾーン
外くるぶしの出っ張りの下、アキレス腱の下にあり、生殖器とつながっています。
月経不順の人は日頃から刺激しておくと良いです。

 

 

 

 


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2019年7月18日

ツボ42:過敏症腸症候群

足裏全体をまんべんなく押しもみましょう。
神経を落ち着かせるツボを刺激しましょう。

過敏性腸症候群の原因

朝、大慌てで電車に乗ったとたんにお腹が痛みだして便意をもよおしたり、
大事な会議になると、お腹の調子が悪くなって、下痢になる。
こんな経験ありませんか。
私たちの体は自律神経によってコントロールされていますが,
強いストレスや緊張で自律神経が乱れると、排便機能がうまく働かなくなってしまいます
この症状は、真面目な人や神経質な人ほどかかりやすいようです。

特効ツボとゾーン

 

《手》

 

 

 

 

 

胃・脾・大腸区
手のひらの人差し指の下から手首までの生命線に沿ったライン上にあります。
消化器系の内臓の働きを活発にし、排便の乱れ改善します。

 

 

 

 

 

 

商陽(しょうよう)
人差し指の爪の生え際の親指側にあります。
胃や腸の働きを高め、食物が効率よく消化吸収されるように、作用します。

 

合谷(ごうこく)
手の甲を反らせたとき、親指と人差し指が交わるくぼみにあるツボです。
押しもんでいるうちに気持ちが落ち着き平常心に戻ります。

 

 

 

《足》

 

太陽(腹腔)神経叢
胃腸の働きをコントロールする神経が集まっているゾーンです。
ストレスがたまって調子が悪いときに、効果があります。

 

土踏まずゾーン
土踏まずには胃・十二指腸、膵臓、などのツボが集中しています。
土踏まずを中心に足裏全体を刺激しましょう。

 

 

 

 

 

太谿(たいけい)
内側のくるぶしと、アキレス腱の間のへこんだところにあります。
体力増強のツボです。
くるぶしに向かって押しもみましょう。

 

 

 

 

ONE POINT
過敏性腸症候群には余裕のある時間配分を
過敏性腸症候群を治すには、緊張しないことです。
そこで対症療法としておすすめしたいのが、時間的余裕をもってリラックスすることです。
早く起きて、ゆっくりと食事をし、トイレも済ませる…
心理的な余裕が過敏性症候群の改善に役立ちます。

 

 

 

 


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