2019年5月29日

チキバンはりきゅう整骨院です。

5月17日(金)~31日(金)の1周年記念感謝キャンペーン!大好評中です(^▽^)/

皆さまありがとうございます!!

今後も気を引き締めて頑張って参りたいと思います。

 

 

チキバン大人気の美容鍼☆☆

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肌の筋肉も使わないと、たるみの原因になってしまいます(´;ω;`)

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最終受付20時まで(初診を除く)
骨盤矯正・産後矯正・猫背矯正・姿勢矯正・外反母趾・美容鍼・急な痛みを取る特殊電気治療の得意な鍼灸整骨院です(^▽^)/
マッサージ・腰痛・肩痛・四十肩・五十肩・肩こり・足痛・膝痛・頭痛・交通事故・むち打ち・捻挫・打撲・ほうれい線・シミ・シワでお悩みの方は当院まで!
時間外で朝ヨガ・夜ヨガ、ベビーマッサージ教室・ベビーヨガ教室、ポーセラーツレッスンを行っております。
チキバンはり・きゅう整骨院
〒5450051
大阪市阿倍野区旭町1-1-8
加賀タワービル1階(ドン・キホーテさん横ビル1階)
電話06-7710-8580

2019年5月27日

ツボ30:花粉症

 花粉に負けないように体質改善を図りましょう
万能ツボの合谷は、免疫力をアップします。

花粉症の原因
寒い冬が終わって、そろそろ楽しい春を迎えるというのに、
鼻水やくしゃみは一日中とまらないし、眼は痒いし、「もう憂鬱だわ」。
そんな花粉症が増え続けています。
この花粉症は1970年代に大流行して以来猛威を振るう現代病です。
スギやヒノキの花粉が鼻やのどの粘膜に付着し起こるアレルギー反応で、
退治する方法はまだ見つかっていません。
花粉症に悩まされている時こそ、ツボ刺激を試してみましょう。

特効ツボとゾーン

《手》

 

眼点(がんてん)
目のトラブルの特効ツボです。
手の側面、親指の内側の関節部分にあります。
ショボショボの目も、ここをもんでいるうちにラクになっていきます。

 

 

 

 

 

少商(しょうしょう)
親指の爪の外側の生え際にあるツボです。
押しもみをするうちの、気の流れや血液循環がよくなり、
呼吸器系の働きもよくなります。

合谷(ごうこく)
手の甲側、親指と人差し指の骨が交わる付け根のくぼんだところの
やや人差し指寄りにあります。
免疫機能を高め、消炎鎮痛作用もある万能ツボです。

 

《足》

右目ゾーン
左足の裏、人差し指と中指の付け根の部分を中心に押しもみを行います。
甲側にある眼精と一緒に、押しもむと効果が高まります。

左目ゾーン
右足の裏にあり、人差し指と中指の付け根部分にあります。
眼精と一緒に押しもみます。
左右両方のゾーンを均等に刺激しましょう

湧泉(ゆうせん)
土踏まずのやや上の中央、足の指を曲げてへこんだところにあります。
エネルギーが湧きだし、体力、気力が高まってきます。

副腎ゾーン
湧泉のすぐ下腎臓ゾーンの上にあるのが副腎ゾーンです。
湧泉と一緒に刺激することで内臓が活発に働きだし、体に抵抗力をつけます。

眼精(がんせい)
人差し指と中指の間、指の股からやや中にはいったところにあります。
目がショボショボするときは、両足とともにもみましょう。

鼻ゾーン
鼻が詰まったり、グシュグシュするときは、親指の爪のきわ(外側と下側のL字型)
を爪に沿って、強めに押しもむとラクになります。

 

 

 


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2019年5月24日

 

 

 

 

 

 

 

 

ポーセラーツ&ベビーマッサージのコラボキャンペーン!!

 

真っ白い食器に自分の好きな転写紙を選んで、切って、張り付けてと、、、。

みなさん無我夢中でした❤
お子様の名前を入れたりもできるので、記念品にもなりますね(^▽^)/

こちら、横にも下にも模様を入れられます!!

ポーセラーツの後は整骨院でマッサージを受けて帰られました!
ベビマ&ポーセラーツ・・・・・3000円
マッサージ・・・・・・・540円!!

【次回のベビマ&ポーセラーツの予定】
6月5日(水)13時~15時
※ご興味のある方はご連絡ください(^▽^)/
チキバンはりきゅう整骨院の方にご連絡頂ければ大丈夫です(^▽^)/

 


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2019年5月23日

ツボ29:骨粗しょう症

カルシウムを摂取しやすい内臓を作りましょう
骨密度を高めるには副甲状腺ゾーンを刺激します

 

骨粗しょう症の原因
骨粗しょう症はカルシウムの不足から骨の密度が減少し、
スカスカの骨になってしまう症状です。
とくに女性は出産でカルシウムを多量に消費しますし、
また中年期以降になるとホルモンの関係で、カルシウムの吸収が
しにくい体になります。
ちょっと転倒しただけで骨が折れてしまったりする、厄介な病気です。

特効ツボとゾーン

《手》

 

 

胃腸点(いちょうてん)
その呼び名の通り、消化器系の不調によく効くツボです。
中指を手の平側に曲げ、指先が接する点と手首との中間地点にあります。

 

 

 

 

 

 

商陽(しょうよう)
人差し指の爪の生え際の親指側にあります。
胃や腸の働きを高め、食物が効率よく消化吸収されるように、作用します。

 

 

 

 

 

 

《足》

副甲状腺ゾーン
副甲状腺ホルモンをコントロールし、骨からカルシウムが流出しないようにして
骨密度を保ち、骨粗しょう症を予防しましょう。

腎臓ゾーン
内臓の働きを調整し、ホルモンの分泌を正常に戻し、体内にエネルギーを
満ち溢れさせます。

胃・十二指腸ゾーン
ここを押して、カルシウムを吸収します。
右足と左足では押しもむ方向が違うので間違わないようにしてください。

小腸ゾーン
土踏まずのくぼんだあたりが小腸ゾーンです。
カルシウムなどの栄養素をしっかり吸収して、骨粗しょう症にならないように
予防しましょう。

 

 

刺激法
小腸ゾーンは、土踏まず全体を刺激するつもりで行いましょう。
指に近い方から、かかとに向かうように下へ下へと、ゆっくりと押しもみます。

 

 


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2019年5月22日

ツボ28:虚弱体質

内臓を強くして、体力・気力を充実させます
万能ツボと湧泉を刺激します

虚弱体質の原因
すぐに風邪を引く、いつも消化不良を起こす、顔色が悪く、
吐いたり下痢便を繰り返す、体力がなくすぐに疲れる、、、
そんな症状の子どものことを虚弱体質といい、これは成長し、
大人になるにつれて自然に解消されていくものですが、
体質が改善されないまま成長してしまう人もいます。
しかも最近はそんな虚弱体質の大人が増えています。
ツボ刺激で内臓を強化し、体質改善をはかっていくようにしましょう。

特効ツボとゾーン

《手》

腎穴(じんけつ)
小指の第一関節の横のシワ中央で、見つけやすいツボです。
ホルモンバランスを整え自律神経の働きをよくし、ストレスにも強くなります。

命門(めいもん)
小指の第二関節の真ん中にあります。
やや強めに押しもみします。
血行が促進され、末端まで血液が流れるようになります。

健理三針区(けんりさんしんく)
胃腸点を中心にした周辺で、胃腸を養生するゾーンです。
毎日押しもみすれば、胃腸が丈夫になります。

 

 

合谷(ごうこく)
親指を反らせて、親指と人差し指が交わるくぼんだところにあります。
万能ツボで胃弱に効果的です。

 

 

 

 

 

《足》

湧泉(ゆうせん)
土踏まずのやや上の中央、足の指を曲げてへこんだところにあります。
エネルギーが湧きだし、体力、気力が高まってきます。

太陽(腹腔)神経叢(たいようふくくうしんけいそう)
胃と腸の働きをよくする神経がここに集まっています。
このツボを刺激すると内臓が強化され、消化不良体質も改善されます。

胃・十二指腸ゾーン
よく押しもみして刺激を与え、内臓の機能を高めて、肥満防止をします。

腎臓ゾーン
腎臓はエネルギー代謝の要で、内臓の働きを調整し、
ホルモンバランスの分泌を正常に戻し、体中にエネルギーを満ち溢れさせます。

 

 

刺激法
腎臓ゾーンを刺激するには、親指をツボに当て、他の指で甲側から支えて、
少し痛いくらいの強さでじっくりと押しもみます。
左右10回ずつ押しもみます。

 


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2019年5月18日

つぼ27:いびき

気管を刺激して空気の通り道をつくります
いびきをかく人は普段からツボ刺激をしましょう

いびきの原因
なぜいびきをかくのでしょうか?
いびきの仕組みは、睡眠中に体を横たえると、重力の影響で
軟口蓋(上あごの奥の方)や舌根が沈み、気管を圧迫し、空気の抵抗を高めます。
つまり空気の通り道が狭くなるのです。
その結果、目覚めているときは何でもないのに、眠るといびきをかいてしまうのです。
さらに疲労やストレスが多い、お酒を多量に飲む、上向きで口を開けて万歳体勢で寝る、
などがあれば、さらに大きないびきになります。

特効ツボとゾーン

《手》

咽頭点(いんとうてん)
中指と薬指の股の下、骨のくぼものすぐ下にあります。
のどに相対し、ポリープや炎症によるいびきを改善します。
やや強めに押しもみます。

合谷(ごうこく)
手の甲を反らせたとき、親指と人差し指が交わる付け根のくぼんだところです。
色んな症状に効く万能のツボです。
気管の空気の流れをよくします。

 

 

刺激法
合谷は首や肩の痛み、歯痛など多くの症状に効く万能ツボです。
親指を合谷に当て、人差し指の骨に向かって押しもむようにして、
やや強めに刺激します。

 

 

《足》

甲状腺ゾーン
親指と人差し指の股の間から1~1.5cmかかと寄りの縦に伸びているゾーンです。
空気の通りをよくします。
やや強めに押しもみます。

副甲状腺ゾーン
親指の付け根の内側にあります。
親指をツボに当て、つま先に向けて押しもみます。
空気の通り道である気管を正常に保ち、いびきを軽減します。

 

 

下あごゾーン
親指の関節のしわの下辺にあります。
蓄膿症やポリープなどの病気がいびきの原因になっている時は
ここを押しもみます。
普段から刺激しておきましょう。

鼻ゾーン
親指の爪の生え際、L字型のゾーンです。
蓄膿症やポリープ、炎症によるいびきに効きます。

ONE POINT
上向きは禁物です。
横向きに寝て、鼻呼吸しましょう

いびきをかく人は寝るとき、上を向いた態勢や、口が開いた状態は禁物です。
横向きに寝て、首が曲がらないくらいのやや低めの枕にするといいでしょう。
そして鼻呼吸の習慣をつけると、いっそう効果的です。

 

 

 


 

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2019年5月18日

 

 

ツボ26:汗っかき

足の親指が発汗コントロールになります
ドキドキの汗は心臓ゾーンを押しもみます

汗っかきの原因

私たちが、暑いとき、運動をしたとき、また辛い物を食べたり、興奮したり、
緊張したりしたときかく汗は、体温の調節ににも大きなエネルギーをつかいますから、
たくさん汗をかきますし、また過度の緊張や興奮を感じやすい人も、
多量の汗をかくようです。
太っている人はまず痩せてくださいね。
情緒不安定の汗っかきはツボ刺激で改善できますよ。

特効ツボとゾーン

《手》

手心(しゅしん)
手のひらの中心にあります。
人前に出たとたん、上がって大汗をかいたときは、
ここを押しもみます。
気持ちを落ち着ける作用があります。

多汗点
手心のツボの下にあります。
その名の通り、汗を調整します。
手心と多汗点はリラックスして優しく、一緒に押しもむと良いです。

神門(しんもん)
手首の横ジワの小指側のくぼみにあります。
緊張をほぐすツボです。
押しもんでいると、気持ちが鎮まり、湧き出ていた汗もひいていきます。

 

 

指間穴(しかんけつ)
手の甲側の指の股にあります。
親指と人差し指の股は虎口ともいわれます。
神経の乱れを調整します。
親指と人差し指で股をはさみ、強めに押しもみます。

 

 

 

 

《足》

脳下垂体ゾーン
親指の真ん中にあります。
気持ちを落ち着かせ、発汗を正常にコントロールするのがこのツボです。
また押しもむうちに精神の安定もはかれます。

心臓ゾーン
心臓のゾーンは強い刺激は禁物で、ソフトになでるようにもみます。
緊張からくるドキドキが消えて、リラックスできます。

わきゾーン
わきがに悩む人はここを刺激すると良いです。
わきの汗と臭いを調節します。
小指と薬指の股から、足を5等分したいちばん上の部分です。

刺激法
脳下垂体ゾーンは親指の先をたてて、深く押し込むように刺激してきます。
基本的にはやや強めに「痛いけど気持ちいい」くらいの力が理想です。
痛いほど押しもむのは逆効果になります。

ONE POINT
熱いお茶を一服召し上がれば、神経の興奮が収まります。

肥満気味で汗をかく人は、まず痩せることを考えてください。
体質的な問題ではなく、極度に汗をかくのは、緊張や興奮など精神が
不安になっているからです。
交感神経が緊張しているのです。
緑茶を一服、いかがですか。神経の高ぶりが収まり、汗も引きます。

 

 

 

 


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2019年5月18日

ツボ25:乗り物酔い

平衡感覚の狂いが乗り物酔いの原因になります
平衡器官ゾーンをよく押しもんでください

乗り物酔いの原因

乗り物酔いは耳の三半規管が関係しています。
頭を上下させたり、回転するような運動や、早くなったり遅くなったりするスピードの変化が、
平衡感覚を狂わせ、さらに脳にある嘔吐の中枢を刺激して、吐き気をもよおしたりするのです。
顔色が悪くなるのは血圧が下がるからです。
また体調の悪い時、睡眠不足のときは、乗り物酔いをしやすくなります。

特効ツボとゾーン

《手》

耳・咽区(じいんく)
手のひら側、中指に付け根の下から、骨で盛り上がっているところまでです。
内耳の血流の乱れを改善します。
親指の腹でしっかりと押しもみます。

手心(しゅしん)
手のひらの中央のくぼみです。
乗り物酔いはストレスなどの神経の失調からも起きます。
このツボは自律神経の興奮を抑え、整える効果があります。

神門(しんもん)
手首の横ジワの小指側の端、少しくぼんだところにあるツボです。
乗り物に乗る前にここに生の米粒を貼っておくと、酔いを予防できます。

 

 

関衝(かんしょう)
薬指の爪の付け根、小指側の角にあります。
耳鳴りや難聴にも効果を発揮するツボで、耳の機能を助けます。

 

 

 

《足》

脳全体ゾーン
前に酔った経験があったり、酔うのではないかと心配したりする、
そのストレスが酔いをよんでしまいます。
親指を押しもむと気持ちを安定させる事ができます。

湧泉(ゆうせん)
体調が悪いときは、乗り物酔いをしてしまします。
生命のエネルギーが湧いてくる湧泉のツボを押しもみして、
体力を充実させておきましょう。

 

 

 

平衡器官ゾーン
薬指と小指の股の間からやや中にはいったところです。
乗り物酔いをするのは三半規管が乱れてるからで、ここを刺激して働きを高めます。

厲兌(れいだ)
人差し指の爪の外側にあります。
胃と密接に関係していて、ムカムカ、吐き気、嘔吐の緩和改善に効果があります。
気分が悪くなったらこのツボを刺激します。

 

 

 

刺激法
足の人差し指の指先にある厲兌のツボを刺激するには、手の親指の腹を使って押しもみします。
1~2分間を目安に、効果を見ながら5分くらいまで刺激してもよいです。

 

 

 


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2019年5月18日

緒がげ様で、チキバンが1周年を迎える事ができました!!

これからも皆様のご健康と美容のサポートをしていきたいと思います。

 

昨日から1周年記念感謝キャンペーンが始まりました!

二回以上ご来院の方にくじを引いていただいております♪

ぞくぞくと当たりが出ております♪

美容鍼一回券やヘッドマッサージ券、美酢・・・・・。

まだまだまだ残っていますのでくじを引きに来てくださいね♪

 

【ご新規の方】
①美容鍼プレミアムコース
通常8000円⇒4000円
②マッサージ20分+石灸10分
500円
【既存の方】
①全ての回数券10%FF
15回券の場合は10%FF+1回券
※回数券の買いだめもOKです!!
②ハズレ無し!大抽選会!
※お一人様一回限り
5月17日(金)~31日(金)
是非、ご予約下さい(^▽^)/お待ちしております(^▽^)/
当日の飛び込みもOKです。(予約の方が優先となりますのでご了承くださいませ。)

 


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2019年5月15日

 

 

 

 

 

 

チキバンはり・きゅう整骨院です(^▽^)/
皆様のおかげで、チキバンは1周年を迎える事ができました!!
これからも、皆様のご健康と美容の支え任れるよう日々頑張って参ります。
この度『1周年記念感謝キャンペーン』を行うことになりました。
【ご新規の方】
①美容鍼プレミアムコース
通常8000円⇒4000円
②マッサージ20分+石灸10分
500円

【既存の方】
①全ての回数券10%FF
15回券の場合は10%FF+1回券
※回数券の買いだめもOKです!!
②ハズレ無し!大抽選会!
※お一人様一回限り

5月17日(金)~31日(金)
是非、ご予約下さい(^▽^)/お待ちしております(^▽^)/

当日の飛び込みもOKです。(予約の方が優先となりますのでご了承くださいませ。)

 


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